Un baño de hielo, o una terapia de inmersión en agua fría, ha ganado popularidad, reconocimiento, reputación y aceptación en los últimos años, especialmente entre los atletas y los entusiastas del bienestar. Esta ejercicio involucra sumergir el cuerpo humano en agua potable, típicamente dentro de una bañera rellena con hielo, para cosechar… Read More

Un baño de hielo, o una terapia de inmersión en agua fría, ha ganado popularidad, reconocimiento, reputación y aceptación en los últimos años, especialmente entre los atletas y los entusiastas del bienestar. Esta práctica consiste en sumergir tu cuerpo en agua fría, comúnmente en un muy bañera llena con hielo, para experimentar algunos g… Read More